ul. Ostrobramska 75c, 04-175 Warszawa

czw: 10:00 - 21:00; Najbliższa niedziela (17.11): niehandlowa

English Українська

 

Jesienne rytuały

 

Zaproś jesienne rytuały do swojego wnętrza! Domowe self-care rozpocznij od stworzenia nastroju: włącz ulubioną muzykę i zapal aromatyczne świece. Zadbaj o swoje ciało, nie tylko w temacie zdrowej kuchni, ale i od zewnątrz – z pomocą przyjdą naturalne kosmetyki.

 

 

 

 

Czułe wyciszenie pozwoli Ci zyskać balans w pędzącym świecie. A ćwiczenia ze spokojnego oddechu uzupełni harmonijny relaks, który pachnie ziołową herbatą i pozytywnym nastawieniem do wyzwań, które stoją przed Tobą.

 

W myśl mindfulness skieruj swoją uwagę na to, co przeżywasz w danej chwili. Troszcz się o siebie jak o najlepszą przyjaciółkę – każdego dnia!

 

 

 

15-minutowe jesienne rytuały – wybierz swój ulubiony!

 

Na dobry dzień

Poświęć 5 minut na oddech. Złap balans, czytając kilka stron książki o japońskiej filozofii szczęścia – Ikigai i znajdź swoje motto. Wypij szklankę wody i pamiętaj o nawadnianiu się w ciągu dnia.

 

Dbaj o balans

Praktykuj mindfulness w drobnych rzeczach. Zjedz ładnie podany lunch, załóż ulubioną sukienkę bez okazji, zobacz kolekcję obrazów z najsłynniejszych muzeów świata online. 

 

Na spokojny wieczór

Wycisz się, słuchając relaksacyjnej muzyki, wypij zieloną herbatę z nowego kubka, naucz się nowej pozycji jogi.

 

15 minut to zaledwie chwila, ale regularnie wpisana w Twój plan przyniesie ulgę i otworzy Cię na nowe możliwości!

 

 


 

Mówią o nas

Doskonała
4.3
Na podstawie 19725 recenzji
oceniaj nas na
Po przebudowie fantastyczne centrum handlowe.
Duze i klimatyczne centrum handlowe. Jedyny maly minusik to parking z mikro miejscami postojowymi.
Duża różnorodność sklepów, dodatkowo atrakcją jest kino
Żona zostawia tam majątek
Ogromne centrum handlowe. Mnóstwo sklepów i równie dużo ludzi
Przyjemna, spora galeria handlowa, ciągle się rozbudowująca. Sklepy odzieżowe, obuwnicze, sportowe, optyczne, biżuteria, Carrefour, Smyk, telefony i akcesoria, RTVeuroAGD, Cinema City, strefa gastronomiczna, kawiarnie, mały plac zabaw dla dziecibi jeszcze więcej.
Galeria to idealne miejsce na spędzenie wolnego czasu – nie tylko zrobisz tu udane zakupy, ale również skorzystasz z wielu dodatkowych atrakcji. Obszerna przestrzeń i szeroki wybór sklepów gwarantują, że każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od preferencji i budżetu. Dodatkowo, komfortowe strefy wypoczynkowe oraz dostępność licznych kawiarni i restauracji czynią to miejsce przyjaznym dla osób, które chcą odpocząć, spotkać się z przyjaciółmi czy po prostu spędzić czas w przyjemnym otoczeniu.Galeria imponuje również swoją różnorodną ofertą kulturalno-rozrywkową. Częste wydarzenia, takie jak wystawy, koncerty czy warsztaty, sprawiają, że zawsze dzieje się tu coś interesującego. Dodatkowym atutem jest nowoczesny wystrój oraz dogodny dojazd i przestronne parkingi. To miejsce, do którego z przyjemnością się wraca, ponieważ za każdym razem można odkryć coś nowego!
Fajne Centrum Handlowo-Rozrywkowe. Polecam!A w Aptece Superpharm można za darmo zaszczepić się przeciw Covid
js_loader